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| ::: Slackline: neue Sportart zum Trainieren des Gleichgewichtssinnes ::: |
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Slackline: Balancieren auf einem Band
als neue Sportart
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Slackline - der neue Trendsport aus den USA begeistert immer mehr
Menschen in Europa.
Ähnlich dem Seiltanzen bedeutet Slacklinen ( auch Slacken oder
Slacklining ) Balancieren auf einer zwischen zwei Befestigungspunkten
gespannten Linie bzw. genauer gesagt einem Band. Und genau hierin liegt
der Unterschied zum Seiltanzen, das auf einem fest gespannten Drahtseil
stattfindet und bei dem der Oberkörper zum Balance halten im Vordergrund
steht. Beim Slacklinen balanciert man auf einem elastischen
Schlauchband oder Gurtband ( slack line = schlaffe Schnur ),
das stetig schwingt und sich unter der Last des Slackliners
dehnt, so dass das Gleichgewicht nur durch das Mitschwingen
der Beine gehalten werden kann.
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Foto: aboutpixel.de
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Slacklining, Slacken oder Slacklinen
auf einer Slack-Line
Der Balancepunkt beim Slacken liegt somit im Gegensatz zu
dem auf einem straff gespannten, starren Seil ausgeübten
aufrechten Seiltanz tiefer und erfordert vom Slackliner ein
ständiges aktives Ausgleichen der Eigenbewegung des
gespannten Bandes, der Slackline. Jenes elastische
Schlauchband beim Slacklinen ist in der Regel 25 mm breit,
es gibt aber auch Slackline-Sets mit einem 30, 35 oder 50 mm
breiten Slackline Band. Gegenüber dem schmaleren
Schlauchband mit etwas größerer Dehnung ist das Balancieren
auf den breiteren Slack-Lines etwas einfacher, da es nicht
so stark durchhängt. Etwa ab 30 m Länge sind die breiteren
Slacklines mit weniger Dehnung sinnvoller, da sie über diese
Distanz einfacher zu spannen sind. In jedem Fall ist es für
jeden Slackliner eine Herausforderung, die verschiedenen
Tricks auf unterschiedlichen Bändern verschiedener Breite
und Elastizität auszutesten. |
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Slackline-Vereine,
Slackline-Wettbewerb und Slackfeste
Ursprünglich von Kletterern im Yosemite-Nationalpark in den
USA in ihrer Freizeit ausgeübt und entwickelt, hat
Slacklinen längst auch Europa erreicht. Slackline
Begeisterte finden mittlerweile nahezu in ganz Europa
Vereine und Wettbewerbe, um die moderne und beliebte
Balance-Sportart nach Herzenslust ausüben und sich mit
anderen messen zu können.
Auf Slackfesten werden Tipps und
Tricks unter Slacklinern ausgetauscht und neue Techniken
vorgestellt. Jene Veranstaltungen mit umfangreichen
Rahmenprogramm, die meist von lokalen Slackline-Gruppen
organisiert werden, dienen auch dazu, die noch relativ
unbekannte Sportart Slackline vorzustellen und den
Bekanntheitsgrad zu erhöhen.
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Kletterer, Skifahrer, Reiter
trainieren mit Slackline Gleichgewichtssinn
Slacklinen ist eine ideale Ergänzung zu all jenen
Sportarten, bei denen ein guter Gleichgewichtssinn eine
besonders wichtige Rolle einnimmt, wie beispielsweise Ski
fahren, Snow Board fahren, Skateboard fahren, Klettern,
Reiten, Voltigieren oder die verschiedenen Kampfsportarten.
Slacklinen erfordert neben dem Balance halten außerdem ein
hohes Maß an Konzentration, Koordination und Ausdauer. Slackline findet daher als ideale Trainingsmöglichkeit des
Gleichgewichtssinnes besonders bei Spitzensportlern Anklang
und ist zur Rehabilitation nach Verletzungen besonders gut
geeignet.
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Für Einsteiger und zum Üben von
Tricks: Lowline oder Trickline
Abhängig von Art und Ort der Befestigung der Slackline
unterschiedet man zwischen verschiedenen Formen des
Slacklinings ( Slackens, Slacklinens ). Die einfachste und
gebräuchlichste Form des Slacklinens ist die Lowline oder
Trickline bzw. Lowlining oder Tricklining.
mehr zum Thema Low-Line und weitere
Arten des Slackline ...
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