Basaltemperatur messen - Temperaturkurve auswerten

Diesen  Temperaturanstieg kann man feststellen, wenn man regelmäßig morgens vor dem Aufstehen die so genannte Basaltemperatur ( Körpertemperatur nach dem Aufwachen ) mit einem sehr genauen Fieberthermometer immer an der gleichen Stelle misst und die Werte in eine Temperaturkurve einträgt. Etwa ein bis zwei Tage nach erfolgtem Eisprung ( Ovulation ) macht sich der Temperaturanstieg messbar bemerkbar. Die fruchtbarsten Tage liegen also ein bis drei Tage vor dem Anstieg der Körpertemperatur der Frau.

Temperaturmethode zur Familienplanung oder Verhütung

Da die reife Eizelle nur maximal 24 Stunden überlebt, sofern keine Befruchtung stattfindet, ist es für eine Befruchtung bereits oft zu spät, wenn die Temperatur messbar höher als die Tage zuvor ist. Verfolgt man die Temperaturkurve über einen Zeitraum von mehreren Monaten lässt sich eine gewisse Regelmäßigkeit der Temperaturerhöhung feststellen und damit der ungefähre Zeitpunkt des Eisprungs abschätzen - sei es zur Familienplanung oder als Methode zur Verhütung, um die " sicheren " Tage näher einzugrenzen.

Familienplanung: Hat ein Eisprung stattgefunden?

Mit der Temperaturmessmethode als natürliche Form der Familienplanung oder auch als Methode zur Verhütung lässt sich zwar nicht der Eisprung exakt bestimmen, mit etwas Erfahrung jedoch fruchtbare und sichere Tage relativ gut eingrenzen und in jedem Fall zumindest feststellen, ob überhaupt ein Eisprung stattfindet bzw. stattgefunden hat.

Bestimmung der fruchtbaren Tage

Zur zuverlässigen Bestimmung der fruchtbaren Tage sollte die Temperaturmethode durch das Überprüfen der Konsistenz des Zervixschleimes ( vom Gebärmutterhals abgesondertes Sekret ) ergänzt werden. Um den Zeitpunkt des Eisprungs herum verändert sich sowohl die Menge des Zervixschleims als auch dessen Konsistenz. 

Fruchtbare Tage bestimmen - hier weiter lesen ...

Eisprung und Befruchtung

Voraussetzung für eine erfolgreiche Befruchtung ist ein Eisprung - die Zeit zum Verschmelzen von Samenzelle und Eizelle zeitlich sehr begrenzt.

Erfahren Sie hier mehr zum Thema Eisprung und Befruchtung ...

Anzeichen einer Schwangerschaft 

Bin ich schwanger?
Jede Frau erfährt die Schwangerschaft auf eigene Weise und die Anzeichen für eine bestehende Schwangerschaft sind von Frau zu Frau unterschiedlich. Für die eine ist es die Gurke mit Senf, Marmelade und dem Häubchen Sahne oben drauf, für eine andere das Ziehen in der Brust und wieder andere sehen schlicht im Ausbleiben der Periode ein sicheres Anzeichen für eine Schwangerschaft.

mehr über die ersten Anzeichen einer Schwangerschaft ...

Schwangerschaftstest - ab wann ? Ab wann Embryo im Ultraschall sichtbar ?

Die einfachste und schnellste Methode zur Durchführung eines Schwangerschaftstest ist ein Stäbchentest mit Urin. Der Arzt kann eine positive Schwangerschaft auch über einen Bluttest bereits in einem sehr frühen Stadium, etwa eine Woche nach der Befruchtung ermitteln. Eine Ultraschalluntersuchung mit einem hoch auflösenden Sonographiegerät kann frühestens nach der 4. Schwangerschaftswoche eine bestehende Schwangerschaft bestätigen.

Mehr zum Thema Schwangerschaftstest ab wann und ab wann Embryo zu sehen ? ...

Kinderwunsch und Mönchspfeffer

Die Heilpflanze Mönchspfeffer wird hin und wieder auch als Wundermittel bezeichnet. Fest steht ihre lange Geschichte, doch nicht nur diese ist faszinierend.

Lesen Sie mehr zum Thema Kinderwunsch und Mönchspfeffer..