Wenn der Säure-Basen-Haushalt gestört ( im Ungleichgewicht ) ist

Der Säure-Basen-Haushalt des Körpers ist dann nicht mehr im Gleichgewicht, was zur Folge hat, dass der gesamte Organismus nicht mehr optimal arbeitet. Eine chronische Übersäuerung zeigt sich in Antriebsschwäche, rascher Ermüdung, Appetitlosigkeit, Übelkeit und Immunschwäche. Um dem Ungleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt entgegenzuwirken, deponiert der Körper die sauren Schlacken vorübergehend im Bindegewebe, um sie bei ausreichendem Vorhandensein basischer Mineralsalze wieder dort herauszulösen.

Chronische Übersäuerung soll Osteoporose begünstigen

Ein erhöhter Konsum an säurebildenden Nahrungsmitteln wie Fleisch, Fisch, Käse, Wurst, Zucker, Milchprodukte, Kaffee und Alkohol bei gleichzeitig unzureichender Zufuhr von Lebensmitteln mit basischen Mineralsalzen wie Obst und Gemüse führt zu einer anhaltenden Übersäuerung im Körper. Dann werden die Zwischendepots im Bindegewebe zu dauerhaften Endlagern, was zu einer Bewegungseinschränkung und Funktionseinschränkungen sowie Schmerzen führen kann. Der Körper greift bei chronischer Übersäuerung zudem zum Ausgleich des gestörten Säure-Basen-Haushalts auf Mineralien aus dem eigenen Körper zurück wie beispielsweise dem Calcium aus den Knochen, was eine Osteoporose begünstigt.

Übersäuerung entgegenwirken bzw. vorbeugen

Insbesondere bei Osteoporose-Patienten, bei bestimmten Nierenerkrankungen oder bei älteren Menschen mit nachlassender Nierenfunktion ist es teilweise lebensnotwendig, bei chronischer Übersäuerung geeignete magensaftresistente und dünndarmlösliche Basen-Präparate einzunehmen. Faktisch existieren leider keine natürlichen Lebensmittel, die einen basischen pH-Wert zum Ausgleich eines gestörten Säure-Basen-Haushalts haben, zumal die Salzsäure im Magen ein basisch wirkendes Nahrungsmittel sowieso neutralisiert bzw. für einen sauren pH-Wert desselben sorgt. Allerdings ist es möglich, durch die Zufuhr bestimmter Lebensmittel, in jedem Fall durch eine ausgewogene Ernährung, den Körper dazu anzuregen, vermehrt Basen zu produzieren.
 

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