Das Auftreten von Übelkeit ist eine völlig normale Begleiterscheinung in der Schwangerschaft und kein Grund zur Besorgnis, sondern vielmehr eher ein positives Zeichen dafür, dass alles in Ordnung ist. Allerdings ist Übelkeit in der Schwangerschaft auch keineswegs ein " Muss ". Es gibt durchaus werdende Mütter, die in ihrer gesamten Schwangerschaft  kein einziges Mal von Übelkeit und Brechreiz heimgesucht werden, eine Schwangerschaft ohne Übelkeit also genauso normal wie eine Schwangerschaf mit permanenter Übelkeit.

Schwangerschaft und Übelkeit

Die Ursache für die Übelkeit in der Schwangerschaft ist noch nicht endgültig geklärt. Vermutet wird, dass das über die Plazenta abgegebene Schwangerschaftshormon HCG die Symptome verursacht. Ferner führt der rapide Anstieg des Hormons Östrogen zu einer höheren Empfindlichkeit gegenüber Gerüchen, einer erhöhten Magensäureproduktion und vermehrter Müdigkeit, was hierbei ebenfalls eine Rolle spielen könnte. Schließlich kommen niedrige Blutzuckerwerte bei einer Schwangeren ebenfalls als Ursache für die auftretende Übelkeit in Frage.

Wann die Übelkeit auftritt, ist nicht vorhersehbar. Sie kann die Schwangere nicht nur morgens heimsuchen, sondern sie auch mittags, nachmittags, abends oder nachts überraschen. Entweder wird der werdenden Mutter in der Schwangerschaft aus heiterem Himmel schlecht oder die Übelkeit wird ausgelöst durch Gerüche.

Hyperemesis gravidarum in der Schwangerschaft

Ist die Übelkeit von häufigem Erbrechen begleitet, läuft die Schwangere Gefahr, zu dehydrieren. Eine vermehrte Flüssigkeitszufuhr ist dann deshalb besonders wichtig. Wenn die werdende Mutter unter der schwerwiegenden Form des Schwangerschaftserbrechens, der so genannten Hyperemesis gravidarum leidet und nichts bei sich behält, bedarf es der Rücksprache mit einem Arzt und gegebenenfalls einer medikamentösen Behandlung, um eine Unterversorgung des Babys im Mutterleib und andere Komplikationen auszuschließen. Mildere Formen von Übelkeit und Erbrechen beeinträchtigen die Entwicklung des Babys im Mutterleib keineswegs, wenn die Mutter sich weiterhin ausgewogen ernährt und ausreichend Flüssigkeit zu sich nimmt.

Vorbeugung von Übelkeit in der Schwangerschaft - was hilft dagegen?

Zur Vorbeugung von Übelkeit in der Schwangerschaft eignen sich verschiedene Strategien. Auch zur Bekämpfung von Übelkeit in der Schwangerschaft gibt es geeignete Methoden, die teilweise Abhilfe schaffen können.  

Wie Sie Übelkeit in der Schwangerschaft vorbeugen und was dagegen hilft ...

Schwangerschaft und Übelkeit - hilft ein Pflaster?

Wer  kennt Sie nicht, Nikotin-Pflaster, die unterstützend zum Abgewöhnen des Rauchens eingesetzt werden oder Pflaster, die das umständliche Betupfen von Hühneraugen mit einer speziellen Tinktur ersetzen. Auch gegen Übelkeit sollen speziell entwickelte Pflaster helfen. 

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Akupressur und Akupunktur gegen Übelkeit in der Schwangerschaft

Da eine medikamentöse Behandlung in der Schwangerschaft mit Risiken für das Ungeborene verbunden ist, empfiehlt sich zur Linderung oder Beseitigung der Symptome Übelkeit und Erbrechen bei Schwangeren die nicht-medikamentöse Anwendung von Akupressur oder Akupunktur - Stichwort: Kei Nuan Punkt.

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